Sep, 24, 2009
Har varit ute på en 60 minuters powerwalk i morgonkylan. Det kommer till och med "rök" ur munnen när man andas ute nu och så är det lite frost på bilarna. Jag gillart ;)
Nu ska jag snart åka till jobbet, 10.30-18.30 sen ska jag på pulspasset kl 19.15.
Efter det idol och mys med ♥
Bion var jätte bra igår, men som vanligt så är ju boken desto bättre ! Men helt klart sevärd.
Sällskapet var iaf det bästa ! :)
Sep, 23, 2009
Nyss avnjutit en god frukost. Frukosten måste vara den bästa måltiden på hela dagen oavsett vad man äter. Jag längtar till den varenda kväll.. Haha. Fast mat överhuvudtaget är det bästa jag vet :)
Om 1 timme ska jag till hemlingbyspåren och springa 9 km.
Sen blev jag inringd till jobbet idag, så jag slipper ännu en oplanerad och tråkig dag :) Ska jobba 13-20.
Sen direkt efter jobbet blir det bio med Mattias, Madde & Tobbe :) Vi ska se "Flickan som lekte med elden" och jag har höga förväntningar på den filmen då jag har läst alla 3 böcker och 2an var den absolut bästa.
Kram !
It´s good to here your voice say my name
Hinder - Lips of an angel ♥
Sept. 22, 2009
Det blev en bra dag igår ändå..
Spinning, ikea med jenna, matagningsmys med ♥, skivstång, soffhäng med ♥.
Idag är det ännu en oplanerad dag. Men en powerwalk ska ske nu på förmiddagen och stationpasset i kväll.
"True friendship is like good health; the value of it is seldom known until it is lost."
Tråkig måndag...
God morgon måndag!
Gårdags kvällen var super mys.
Madde & Tobbe kom med pizza, som vi avnjöt till Wallander - skulden. Super bra film.
Det enda jag har planerat idag är ett spinningpass kl 11.30
Och så hoppas jag få plats på skivstången ikväll.
Annars vet jag inte alls vad jag ska hitta på, det är så tråkigt att vara ledig i veckorna, alla jobbar eller går i skolan medans en själv är ledig.
Är ledig 3 dagar till nu, vad ska man göra på dom dagarna ?? Känns som jag lika gärna kan vara på jobbet..
Längtar till M slutar jobbet !
Mysig söndag
Gårdagen var supermysig.
Vi gick till Church street och åt god mat. Har hört så mycket gott om det stället, att det ska vara skit god mat och så. Och ja, visst var det jätte gott men inte direkt prisvärt tyckte jag. Finns andra ställen som är bättre :)
Sedan rullade vi därifrån ungefär, men ändå skulle vi ha godis till bion. Man måste ju ha något och smaska på under filmen.
Vi såg The ugly truth. Den var super bra, men den hade inte alls varit lika bra om inte Gerard Butler hade en av huvudrollerna. Han är så snygg den karln och gjorde hela filmen.
Tack för en mysig kväll hjärtat!
Idag är det söndag och M kommer hem ♥
Vet inte riktigt vad jag ska hitta på idag, tar nog en sväng hem till mormor och Börje och hälsar på.
Ikväll kommer förhoppningsvis Madde & Tobbe och har söndagsmys med oss :)
Härliga lördag
God morgon lördag!
Inatt har jag sovit så himla skönt, det var länge sen jag gjorde det nu.
Konstigt att jag sov bra egentligen då min kära M inte är hemma.
Ska äta en mumsig frukost nu bestående av gröt och hårdmacka.
Sen kl 11.30 ska jag på skivstång/konditions passet på 75 min. Första gången jag testar det så får så om det är kul :) Men det tror jag nog.
Ikväll ska jag och Jenna ha en riktigt mysig kväll.
Vi ska ut och käka och sen gå på bio :) Det blir nog Ugley truth :)
Men innan kvällen börjar ska jag försöka få in en powerwalk eller en springtur.
Mor&dotter kväll
Det enda jag har gjort idag är städat, tvättat och kört ett spinningpass.
Ligger i soffan och kikar på några avsnitt av true blood nu.
Om 1 ½ ska jag iväg till friskis igen och köra ett aerobicpass :)
Sedan styr jag bilen mot Hille för att ha en riktigt mor&dotter kväll.
Våra karlar (pappa & M) är borta så då ska vi ha myskväll bara mamma & jag. Världens bästa mamma!
M är i Snockes stuga över helgen.
Ha en fortsatt trevlig eftermiddag & kväll, för det ska jag ha !
090916
Håller på och gör mig iordning för dagen.
Ska cykla till strömsbro och folktandvården o cirkus 40 minuter. Jag har inte bytt tandläkare bara för att jag har flyttat in till stan, jag trivs där i strömsbro.
Sedan är det kort jobb dag 11-16. Skönt !
Ikväll är det träning som vanligt, men har inte bestämt mig än vad jag ska träna.. intensiv, core / spinning eller löpning ? Får se vad jag blir sugen på under dagen.
Ha en toppen dag!
Tisdag 090915
Igår var det en super dag på jobbet, att fixa kampanjen är det roligaste med mitt jobb. Att få bygga om att fokusmiljöer och göra fint.
Efter jobbet blev det sprigning i hemlingby, 9 km på 43 minuter. Hur härligt som helst!
Jobbar samma tid idag igen, 11-18.30. Det är en härlig tid faktiskt. Speciellt när man är van med att jobba till 20. Man hinner med saker även efter jobbet när man slutar då, slutar man 20 då är det ju nästan raka vägen i säng när man kommer hem.
Har precis lagta klart maten till eftermiddagen. Idag blev det en ny pastagratäng rätt. Luktar jätte mumsigt även idag! Jag börjar gilla att laga mat nu, förut var det de värsta jag visste, men nu är det kul att prova en massa nya rätter. Men det är inte det lättaste att hitta på en varierande kost.
Efter jobbet idag blir det ett härligt stationspass kl 19 - 20.15, sen idol :)
090914
Ny vecka igen.. det känns som att det bara är måndagar och fredagar på veckorna.
Jobbar mån, tis, ons & tors sen är jag ledig 6 dagar framåt :) En liten minisemester ju, härligt !
Har nyss lagat klart maten till eftermiddagen. Eftersom jag alltid jobbar kvällar (till 18.30 eller 20.00) så blir det alltid M som får laga maten. Men eftersom jag inte börjar förrän 11 idag tänkte jag fixa maten så det bara är för han och värma. Lagade vitlökskassler på potatisbädd och det luktar ljuvligt här hemma nu av den :)
Jobbar 11-18.30 idag, ska fixa kampanjen och ha utvecklingssamtal. Och så ska doktorn ringa idag med. Får se vad vi kommer fram till...
Sedan far jag mot hemlingbyspåren och springer.
Ha en trevlig dag!
090913
I morse vaknade jag på soffan. Jag kunde inte sova i sängen när M kommer inranglandes kl 03.30 i morse och sen lät som en sjuk åsna när han somnade. Så då fick det bli soffan. Men den funkade ganska bra den med..
Gick ut på en timmes promenad runt alderholmen och brynäs. Underbart promenadväder och söndagarna är nog dom skönaste dagarna att promenera på.
Sen kom pappa, mamma, bror och Therese och hämtade upp mig för en tripp ut till Ikea. Hittade mycket fint men ska lugna mig till löning, inge som shopping denna månad som sagt.
Ska snart iväg och träna spinning/skivstångs passet kl 18-19.30.
Efter det ska vi laga hemmagjord pizza och titta på kommisarien och havet - den du inte ser.
090912
Jag & bror hade en riktigt trevlig dag igår. Först spinning sen bjöd han på lunch uppe på flanör. Hittade mig en ny favoritsallad, avocado och räk sallad. Den var riktigt god!
Sen gick vi och strosade runt på stan och kika på kläder till han.
Sen var jag på aerobispasset, och det var krångliga steg men gick ändå bra. Nästa gång sätter jag hela blocket :)
Jag har "halvhelg" nu, jobbar idag lördag 09.30 - 17.00 men är ledig i morgon.
Jag längtar tills vårat nya schema börjar, då är det 2 veckors rullande hela tiden och varannan helg. Kommer bli mycket bättre än som det är nu, mycket hitt och datt och inget mönster.
Helgen blir så lugn som den kan bli annars, mys och kärlek med dom jag trivs bäst med !
090911
God morgon fredag!
Dagens planer ser ut som så;
Håller på och bakar bröd just nu, medans jag äter en mumsig frukost.
11.30 ska jag och bror iväg på spinning pass och efter det luncha ihop :)
Sen får vi se om jag hinner iväg till mormor och hälsa på.
Kl 17 ska jag på ett aerobics pass :)
Sen i kväll blir det god middag i form av lax & potatis.
Avslutar kvällen med en bra film och mys i soffan med mitt ♥
Jag har fått mycket gjort idag !
- Tvättat alla kläder + sängkläder + handdukar .
- Dammat, damsugit, skurat golven och allt annat som hör städningen till.
- Storhandlat på ica maxi, nu är hela kylskåpet fullt !
- Vart iväg och tvättat bilen, eller inte jag utan grabbarna på firman här nedanför. Nu är den skinande ren både utanpå och innuti :)
- Vart ner och köpt den där ramen på divas boning, sen raka vägen hem. Inga andra affärer. Ska hålla mig borta från dom, inge mer shopping den här månaden!!
- Stekt pannkakor till mig, Mattias & Snocke.
Nu kikar jag på true blood och väntar på att puls passet ska börja.
090910
Idag är jag ledig! Det behövs verkligen nu efter så många dagar med jobb på raken.
Håller på och tvättar för fullt nu, och ska alldeles strax börja städa också.
Annars idag ska jag iväg och storhandla, baka bröd, laga saffranspannkaka, hälsa på mormor, köpa en ram på divas boning, träna puls passet på fjärran kl 19 och mysa i kväll.
Får se om något mer dyker upp mellan det.
Ha en bra dag!
Min onsdag, 090909
- Springtur på 45 minuter. Det gick riktigt tungt idag, benen hängde inte riktigt med. Men jag fick ihop 45 minuter iaf och hem kom jag, trött ! Jag gillar inte att springa på morgonen, men jag vet inte när jag ska få tid till det den här veckan, då det är massa roliga pass som jag vill gå på. Så därför blev det ett nu på morgonen, hoppas på att få in iaf 1 till springpass den här veckan.
- Jobbar 11-18.30. Nu är det min 10:e dag på raken, jag börjar bli trött och seg och ser verkligen fram emot att få vara ledig torsdag & fredag :) Men ledigt blir det väl ändå inte, städning och tvättis står på schemat i morgon iaf, men ska försöka hinna med vila och umgås med nära och kära med.
- 19.15 ska jag på spinning / skivstång. Ett nytt favoritpass tror jag. Kommer köra mycket spinning i höst, så jäkla bra och jobbig träning. Man känner sig riktigt nöjd efter varje pass.
- Efter träningen ska jag mysa ner mig med min andra hälft, Mattias ♥ i soffan och kika på idol. Man märker verkligen när hösten är här, då börjar alla bra tv-serier igen. Jag längtar till DH, Grey´s, One tree Hill, Gossip girl och alla dom andra. Jag gillar tv-serier :)
Fin vänskap & min tisdag
Kolla vad gullig Sara är, HÄR . Jag saknar dig med, massor! Men det som är så bra med våran vänskap gumman, är att oavsett om vi ses varje dag eller att det går några veckor mellan gångerna, så VET vi att vi har varandra och alltid kommer vara lika bra vänner. Du är guld värd!
8 september idag, snart är vi halvvägs in i den här månaden också. Tiden rusar iväg, nästan lite för fort. Jag drömde till och med att det var julafton i natt :S
Jag ska strax ta mig ner till gymmet och sen iväg och jobba 11.30-18.30. Direkt efter blir det ett stationspass kl 19.00.
Igår köpte jag nya träningsskor, ett par inomhusskor.
Jag har haft ett par bra nike skor, men jag tycker inte att dom är nå sköna längre + att dom är så hårda. Dom är inge sköna alls att gympa och studdsa i.
Så nu fick det bli ett par grymt lätta men också snygga skor :) Nike såklart!
Måndag, vecka 37 090907
Igår hade jag och Mattias en perfekt mys söndagskväll med Madde & Tobbe.
Jag är så glad att ha träffat Madde. Så fruktansvärt go och härlig tjej ! Vi trivs jätte bra ihop tsm !
Vi lagade tacos i hop, åt lite ost och kex och kikade på en ganska, men underlig, bra film.
Mys på hög nivå.
Nu är det ännu en ny vecka och nya tag. Ska börja dagen med att trampa ner till gymmet och köra lite. Sen cykla iväg till jobbet för att jobba 13-20. Inget pass i kväll hinns med. Så gym och cykling får duga för den här måndagen.
Ha det toppen !
Söndag 090906
Klockan 07.30 slog jag upp min ögon, super pigg.
Varför kan man inte sova ut när man väl kan och vill ?
Idag ska jag jobba 10.30-17.00 och sen är det spinning/skivstångs pass som gäller kl 18.00.
Och efter det i kväll ska jag & Mattias ha söndagsmys med fina Madde & Tobbe. Gobitarna.
En bra söndag kommer det bli helt enkelt!