Så här har jag tränat i veckan:

Måndag: 60 min promenad på gåbandet = 8,5 km , muskelpass 60 min

Tisdag: 60 min promenad på gåbandet = 8,5 km, core pass 45 min

Onsdag: 60 min crosstraining

Torsdag: Vilodag

Fredag: 60 min promenad på gåbandet = 8,5 km, muskelpass 60 min

Lördag: Spinning / styrka 75 min

Söndag:  8 km löpning i hemlingby


Idag är min sista semesterdag, och det känns faktiskt helt Ok. Jag trodde att jag skulle ha världens ångest men det har jag inte fått, inte än i alla fall.
Jag har ingen aning om hur jag jobbar i veckan, får schemat i morgon. Så därför har jag ingen aning om hur jag kan lägga upp veckan med träning, vänner och annat skoj. M åker i väg till Sthlm i morgon och jobbar igen och blir borta mån-tors i 3-4 veckor. Så kommer vara själv på veckorna, tråkigt!

Den här veckan har vi målat om i vardagsrummet, nu är det så vitt det kan bli, vi har byggt klart  våra tavlor som blev jätte snygga. Enkla, men snygga. Bild kommer. Och så har vi bytt bänkskiva i köket.
Nu ska vi bara köpa tvbänk, soffbord och ett sideboard/skänker. Men det blir nog till nästa helg eftersom M åker i morgon.

Nu ska jag göra mig klar, så ska vi åka iväg och pyssla!
Ha en bra dag!