Sept. 30, 2009

Nu på morgonen har jag hunnit med en morgon powerwalk på 1 timme, tvättat, lagat eftermiddagens middag till hjärtat, det blev fläskfilé i vitlöksgryta, den är riktigt mumsig, men det förstod man ju eftersom det är mammas recept :) Och nu sitter jag här och äter en mumsig frukost och lyssnar på skön musik. Melissa Horn, hon är lite av en ny favorit hos mig. Lugn och härlig musik som jag blir lugn av.


  




Jobb idag 13-20, sen idol och Grey´s :)




Tisdag...



♦ Jobba 10-18.30

♦ Träna stationspasset 19.00-20.15


Godis till håret

Jag har beställt lite godis till mitt hår från Bangerhead nu i kväll.
Jag försöker dessutom dra ner på både plattången och hårfönen. I alla fall i veckorna.
Nu jävlar ska mitt hår bli fint ! Jag behöver också färga utväxten snart...




Måndag 28 September

Tvätt & städning är i full gång här hemma.
Det är så tråkigt att ens lediga dag ska gå åt till sådant, men det måste ju göras och det är enda gången som det finns tid till det.  Därför försöker jag göra det så tidigt som möjligt så jag har resten av dagen fri sen.

När jag är klar med det nödvändiga blir det löpning i hemlingby spåren idag igen och 19.00 i kväll ska jag på skivstång.

Men där emellan har jag inga planer alls än så länge. Det får visa sig under dagens gång :)


Söndags mys

Började dagen som sagt med en morgonpromenad. Perfekt värme och väder ute för det idag.

Om 1 timme ska jag åka iväg till jobbet, 12-18. Jag hoppas dagen går fort!!
Efter jobbet blir det löpning i hemlingbyspåren och sedan lite handling på maxi för kvällen.
Då blir det mys för hela slanten med tacos, ensam mamma söker och sedan en film ♥

I morgon är jag ledig !


 


Tidig kväll

Kvällen blev kort, men det har varit en lång dag. Från 07.00 i morse till nu, 23.30 har jag stått på mina ben. Fötterna är ömma och huvudet är tungt.

Medans jag var på heartbreak tänkte jag, det här är verkligen ingenting för mig längre. Krogen. Den suger verkligen! Jag förstår inte hur alla kan tycka det är så roligt helg ut och helg in. Visst någon gång i bland med ett härligt gäng tjejer och dansa järnet.. det är skit kul, men tvådagars varje helg ? Jadu... folk gillar ju att roa sig på olika sätt, och det är väl tur det också ibland.

Kalla mig tråkig om ni vill, men jag bryr mig inte.
Jag föredrar att vakna upp pigg som en lärka och gå ut på en härlig höstpromenad och komma ihåg allt jag gjort under kvällen innan, än att en hel dag är förstörd pga att man är bakis eller har världens ångest.


Nu ska jag gå och lägga mig och i morgon bitti blir det en mys promenad innan jobbet 12-18.
God natt ! ♥




Långöppet & afterwork

God morgon!
Idag blir det en lång dag. Det är långöppet på valbo köpcentret idag, 10-20. En lördag :/ Men kom och fynda på alla bra erbjudanden som butikerna kommer ha :)
Jag jobbar 09-19 och sen är det raka vägen hem, dusch och fixa sig.
Sen är det afterwork på heartbreak med hela valboköpcentrum. Mat och dricka bjuds det på.
Dock blir det lugnt och troligtvis nyktert för min del. Alkoholsuget har inte funnits på länge och idag är inget undantag + att jag jobbar i morgon också. Men jag vet att jag kommer ha super trevligt ändå.

Ha en toppen lördag alla !
Kram !



Sept. 25, 2009

Jag har inte ägt ett par gummistövar sen jag var 10-12 år tror jag, så nu tyckte jag det var på tiden att införskaffa mig ett par sådana.
Klart det inte blev ett par klassiska gröna, utan ett par riktigt snygga och tjejiga som jag tänker använda till vardags.
Och i mina drömmar när jag är ute i skogen och plockar svamp och bär, hoppar i vattenpölarna och leker.
Jag vill vara ute i skogen och känna dens underbara doft eller vara uppe i fjälls med M och fiska.
Jag hoppas jag får tid för de snart. Men jobbet är så mycket i vägen för allt. Men det går ju före allt också tyvärr.





Nu ska jag sticka till jobbet, 12.30-20 idag.



Vinterjacka

Det är ju dags att börja leta efter en vinterjacka. Lite tidigt kan vissa tycka, men det är nu man lär passa på innan sin favorit tar slut.

Jag är lite sugen på en vit jacka i år... men hur praktisk och snygg blir den efter ett tag ? :/

Intersport, stadium & zoovillage


Sep, 24, 2009

God morgon!
Har varit ute på en 60 minuters powerwalk i morgonkylan. Det kommer till och med "rök" ur munnen när man andas ute nu och så är det lite frost på bilarna. Jag gillart ;)

Nu ska jag snart åka till jobbet, 10.30-18.30 sen ska jag på pulspasset kl 19.15.
Efter det idol och mys med ♥
Bion var jätte bra igår, men som vanligt så är ju boken desto bättre ! Men helt klart sevärd.
Sällskapet var iaf det bästa ! :)

Sep, 23, 2009

God morgon!
Nyss avnjutit en god frukost. Frukosten måste vara den bästa måltiden på hela dagen oavsett vad man äter. Jag längtar till den varenda kväll.. Haha. Fast mat överhuvudtaget är det bästa jag vet :)

Om 1 timme ska jag till hemlingbyspåren och springa 9 km.
Sen blev jag inringd till jobbet idag, så jag slipper ännu en oplanerad och tråkig dag :) Ska jobba 13-20.
Sen direkt efter jobbet blir det bio med Mattias, Madde & Tobbe :) Vi ska se "Flickan som lekte med elden" och jag har höga förväntningar på den filmen då jag har läst alla 3 böcker och 2an var den absolut bästa.

Kram !


It´s good to here your voice say my name

Hinder - Lips of an angel ♥





Sept. 22, 2009

Det blev en bra dag igår ändå..
Spinning, ikea med jenna, matagningsmys med ♥, skivstång, soffhäng med ♥.


Idag är det ännu en oplanerad dag. Men en powerwalk ska ske nu på förmiddagen och stationpasset i kväll.


"True friendship is like good health; the value of it is seldom known until it is lost."



Mysiga mössor & halsdukar

En av de bästa sakerna med hösten är alla mössor & halsdukar.
Jag älskar att sätta på mig en mysig mössa och kura in mig i en stor halsduk.



Tråkig måndag...

God morgon måndag!

Gårdags kvällen var super mys.
Madde & Tobbe kom med pizza, som vi avnjöt till Wallander - skulden. Super bra film.

Det enda jag har planerat idag är ett spinningpass kl 11.30
Och så hoppas jag få plats på skivstången ikväll.
Annars vet jag inte alls vad jag ska hitta på, det är så tråkigt att vara ledig i veckorna, alla jobbar eller går i skolan medans en själv är ledig.
Är ledig 3 dagar till nu, vad ska man göra på dom dagarna ?? Känns som jag lika gärna kan vara på jobbet..

Längtar till M slutar jobbet !






Mysig söndag

Gårdagen var supermysig.
Vi gick till Church street och åt god mat. Har hört så mycket gott om det stället, att det ska vara skit god mat och så. Och ja, visst var det jätte gott men inte direkt prisvärt tyckte jag. Finns andra ställen som är bättre :)

Sedan rullade vi därifrån ungefär, men ändå skulle vi ha godis till bion. Man måste ju ha något och smaska på under filmen.
Vi såg The ugly truth. Den var super bra, men den hade inte alls varit lika bra om inte Gerard Butler hade en av huvudrollerna. Han är så snygg den karln och gjorde hela filmen.

Tack för en mysig kväll hjärtat!


Idag är det söndag och M kommer hem  ♥
Vet inte riktigt vad jag ska hitta på idag, tar nog en sväng hem till mormor och Börje och hälsar på.
Ikväll kommer förhoppningsvis Madde & Tobbe och har söndagsmys med oss :)


Underbara M

ÅH VAD ROLIGT SKIVSTÅNG / KONDITION PASSET VAR!!!
Först körde vi skivstång i ca 50 minuter, sen 15 minuter kondition. I början tänkte jag "bara 15 min, vad tråkigt.. vill ha meeera", men när dom 15 minuterna var över så var man jätte trött.Det var bara intervaller och massa olika jobbiga övningar. Ännu ett favoritpass i samlingen. Tyvärr så kommer jag bara kunna gå varannan lördag då jag jobbar varannan helg. Men jag kommer DEFINITIVT gå varje gång jag kan!!

Efter passet gick jag och köpte en avocado / räksallad med quinoa, som jag tog hem och har nyss smaskat klart på.

Nu får jag se vad jag ska hitta på, om cirkus 2 tim ska jag träna något igen tänkte jag.
Jag har så mycket energi idag som jag behöver göra av med !! Blir nog löpning i hemlingbyspåren för det är ju sånt härligt väder.

Sen mys med Jennis!!


Takidas låtar får alltid mig att tänka på min underbara M.
Han är det bästa som hänt mig och jag frågar mig själv ibland, får man vara så här lycklig ?
5 ½ års underbar kärlek ! Och jag kan säga att kärleken bara blir starkare !
I want to grow old with you babe !




Härliga lördag

God morgon lördag!
Inatt har jag sovit så himla skönt, det var länge sen jag gjorde det nu.
Konstigt att jag sov bra egentligen då min kära M inte är hemma.

Ska äta en mumsig frukost nu bestående av gröt och hårdmacka.
Sen kl 11.30 ska jag på skivstång/konditions passet på 75 min. Första gången jag testar det så får så om det är kul :) Men det tror jag nog.

Ikväll ska jag och Jenna ha en riktigt mysig kväll.
Vi ska ut och käka och sen gå på bio :) Det blir nog Ugley truth :)
Men innan kvällen börjar ska jag försöka få in en powerwalk eller en springtur.


Mor&dotter kväll

Det enda jag har gjort idag är städat, tvättat och kört ett spinningpass.
Ligger i soffan och kikar på några avsnitt av true blood nu.
Om 1 ½ ska jag iväg till friskis igen och köra ett aerobicpass :)

Sedan styr jag bilen mot Hille för att ha en riktigt mor&dotter kväll.
Våra karlar (pappa & M) är borta så då ska vi ha myskväll bara mamma & jag. Världens bästa mamma!
M är i Snockes stuga över helgen.

Ha en fortsatt trevlig eftermiddag & kväll, för det ska jag ha !


vardagsrummet just nu . .

Här kommer det några få bilder på hur det ser ut i vårat vardagsrum just nu.
Bara svart, grått & vitt.. Någon färg ska in, men som sagt vi har inte kommit på vilken än.
Små saker fattas, så som något dekorativt på soffbordet och ena sidan av tvbänken (vet dock redan vad jag ska ha, ska bara vänta tills mitt köpstopp är över), sen ska det även sättas in en fin bild i ramen som står på sideboarden.

Kanske ser lite tråkigt och stelt ut just nu, men jag gillar det så här enkelt och vitt vitt vitt. Men någon fin färg ska nog få komma fram lite..

Ljusstakar & lyktor är det bästa jag vet !!

 

 

 


090916

God morgon!
Håller på och gör mig iordning för dagen.
Ska cykla till strömsbro och folktandvården o cirkus 40 minuter. Jag har inte bytt tandläkare bara för att jag har flyttat in till stan, jag trivs där i strömsbro.
Sedan är det kort jobb dag 11-16. Skönt !

Ikväll är det träning som vanligt, men har inte bestämt mig än vad jag ska träna.. intensiv, core / spinning eller löpning ? Får se vad jag blir sugen på under dagen.

Ha en toppen dag!

Tisdag 090915

Igår var det en super dag på jobbet, att fixa kampanjen är det roligaste med mitt jobb. Att få bygga om att fokusmiljöer och göra fint.
Efter jobbet blev det sprigning i hemlingby, 9 km på 43 minuter. Hur härligt som helst!

Jobbar samma tid idag igen, 11-18.30. Det är en härlig tid faktiskt. Speciellt när man är van med att jobba till 20. Man hinner med saker även efter jobbet när man slutar då, slutar man 20 då är det ju nästan raka vägen i säng när man kommer hem.

Har precis lagta klart maten till eftermiddagen. Idag blev det en ny pastagratäng rätt. Luktar jätte mumsigt även idag! Jag börjar gilla att laga mat nu, förut var det de värsta jag visste, men nu är det kul att prova en massa nya rätter. Men det är inte det lättaste att hitta på en varierande kost.

Efter jobbet idag blir det ett härligt stationspass kl 19 - 20.15, sen idol :)


090914

Ny vecka igen.. det känns som att det bara är måndagar och fredagar på veckorna.
Jobbar mån, tis, ons & tors sen är jag ledig 6 dagar framåt :) En liten minisemester ju, härligt !

Har nyss lagat klart maten till eftermiddagen. Eftersom jag alltid jobbar kvällar (till 18.30 eller 20.00) så blir det alltid M som får laga maten. Men eftersom jag inte börjar förrän 11 idag tänkte jag fixa maten så det bara är för han och värma. Lagade vitlökskassler på potatisbädd och det luktar ljuvligt här hemma nu av den :)

Jobbar 11-18.30 idag, ska fixa kampanjen och ha utvecklingssamtal. Och så ska doktorn ringa idag med. Får se vad vi kommer fram till...
Sedan far jag mot hemlingbyspåren och springer. 

Ha en trevlig dag!


090913

I morse vaknade jag på soffan. Jag kunde inte sova i sängen när M kommer inranglandes kl 03.30 i morse och sen lät som en sjuk åsna när han somnade. Så då fick det bli soffan. Men den funkade ganska bra den med..
Gick ut på en timmes promenad runt alderholmen och brynäs. Underbart promenadväder och söndagarna är nog dom skönaste dagarna att promenera på.

Sen kom pappa, mamma, bror och Therese och hämtade upp mig för en tripp ut till Ikea. Hittade mycket fint men ska lugna mig till löning, inge som shopping denna månad som sagt.

Ska snart iväg och träna spinning/skivstångs passet kl 18-19.30.
Efter det ska vi laga hemmagjord pizza och titta på kommisarien och havet - den du inte ser.


090912

Jag & bror hade en riktigt trevlig dag igår. Först spinning sen bjöd han på lunch uppe på flanör. Hittade mig en ny favoritsallad, avocado och räk sallad. Den var riktigt god!
Sen gick vi och strosade runt på stan och kika på kläder till han.
Sen var jag på aerobispasset, och det var krångliga steg men gick ändå bra. Nästa gång sätter jag hela blocket :)


Jag har "halvhelg" nu, jobbar idag lördag 09.30 - 17.00 men är ledig i morgon.
Jag längtar tills vårat nya schema börjar, då är det 2 veckors rullande hela tiden och varannan helg. Kommer bli mycket bättre än som det är nu, mycket hitt och datt och inget mönster.

Helgen blir så lugn som den kan bli annars, mys och kärlek med dom jag trivs bäst med !


090911

God morgon fredag!
Dagens planer ser ut som så;

Håller på och bakar bröd just nu, medans jag äter en mumsig frukost.
11.30 ska jag och bror iväg på spinning pass och efter det luncha ihop :)
Sen får vi se om jag hinner iväg till mormor och hälsa på.
Kl 17 ska jag på ett aerobics pass :)

Sen i kväll blir det god middag i form av lax & potatis.
Avslutar kvällen med en bra film och mys i soffan med mitt ♥




Jag har fått mycket gjort idag !

Jag har hunnit med mycket idag !

- Tvättat alla kläder + sängkläder + handdukar .
- Dammat, damsugit, skurat golven och allt annat som hör städningen till.
- Storhandlat på ica maxi, nu är hela kylskåpet fullt !
- Vart iväg och tvättat bilen, eller inte jag utan grabbarna på firman här nedanför. Nu är den skinande ren både utanpå och innuti :)
- Vart ner och köpt den där ramen på divas boning, sen raka vägen hem. Inga andra affärer. Ska hålla mig borta från dom, inge mer shopping den här månaden!!
- Stekt pannkakor till mig, Mattias & Snocke.

Nu kikar jag på true blood och väntar på att puls passet ska börja.



090910

Inatt drömde jag att vi fick barn, en dotter. Hon var världens sötaste och det fick mig att längta ännu mer tills vi får en liten sötnos på riktigt.

Idag är jag ledig! Det behövs verkligen nu efter så många dagar med jobb på raken.
Håller på och tvättar för fullt nu, och ska alldeles strax börja städa också.
Annars idag ska jag iväg och storhandla, baka bröd, laga saffranspannkaka, hälsa på mormor, köpa en ram på divas boning, träna puls passet på fjärran kl 19 och mysa i kväll.
Får se om något mer dyker upp mellan det.

Ha en bra dag!

Min onsdag, 090909

 

  • Springtur på 45 minuter. Det gick riktigt tungt idag, benen hängde inte riktigt med. Men jag fick ihop 45 minuter iaf och hem kom jag, trött ! Jag gillar inte att springa på morgonen, men jag vet inte när jag ska få tid till det den här veckan, då det är massa roliga pass som jag vill gå på. Så därför blev det ett nu på morgonen, hoppas på att få in iaf 1 till springpass den här veckan.
  • Jobbar 11-18.30. Nu är det min 10:e dag på raken, jag börjar bli trött och seg och ser verkligen fram emot att få vara ledig torsdag & fredag :) Men ledigt blir det väl ändå inte, städning och tvättis står på schemat i morgon iaf, men ska försöka hinna med vila och umgås med nära och kära med.
  • 19.15 ska jag på spinning / skivstång. Ett nytt favoritpass tror jag. Kommer köra mycket spinning i höst, så jäkla bra och jobbig träning. Man känner sig riktigt nöjd efter varje pass.
  • Efter träningen ska jag mysa ner mig med min andra hälft, Mattias ♥ i soffan och kika på idol. Man märker verkligen när hösten är här, då börjar alla bra tv-serier igen. Jag längtar till DH, Grey´s, One tree Hill, Gossip girl och alla dom andra. Jag gillar tv-serier :)

 

 


Fin vänskap & min tisdag

Kolla vad gullig Sara är, HÄR . Jag saknar dig med, massor! Men det som är så bra med våran vänskap gumman, är att oavsett om vi ses varje dag eller att det går några veckor mellan gångerna, så VET vi att vi har varandra och alltid kommer vara lika bra vänner. Du är guld värd!


8 september idag, snart är vi halvvägs in i den här månaden också. Tiden rusar iväg, nästan lite för fort. Jag drömde till och med att det var julafton i natt :S

Jag ska strax ta mig ner till gymmet och sen iväg och jobba 11.30-18.30. Direkt efter blir det ett stationspass kl 19.00.

Igår köpte jag nya träningsskor, ett par inomhusskor.
Jag har haft ett par bra nike skor, men jag tycker inte att dom är nå sköna längre + att dom är så hårda. Dom är inge sköna alls att gympa och studdsa i.
Så nu fick det bli ett par grymt lätta men också snygga skor :) Nike såklart!


 


Måndag, vecka 37 090907

Igår hade jag och Mattias en perfekt mys söndagskväll med Madde & Tobbe.
Jag är så glad att ha träffat Madde. Så fruktansvärt go och härlig tjej ! Vi trivs jätte bra ihop tsm !
Vi lagade tacos i hop, åt lite ost och kex och kikade på en ganska, men underlig, bra film.
Mys på hög nivå.


Nu är det ännu en ny vecka och nya tag. Ska börja dagen med att trampa ner till gymmet och köra lite. Sen cykla iväg till jobbet för att jobba 13-20. Inget pass i kväll hinns med. Så gym och cykling får duga för den här måndagen.

Ha det toppen !


Söndag 090906

God morgon söndag!
Klockan 07.30 slog jag upp min ögon, super pigg.
Varför kan man inte sova ut när man väl kan och vill ?

Idag ska jag jobba 10.30-17.00 och sen är det spinning/skivstångs pass som gäller kl 18.00.
Och efter det i kväll ska jag & Mattias ha söndagsmys med fina Madde & Tobbe. Gobitarna.

En bra söndag kommer det bli helt enkelt!

Torsdag kväll


Hur ofta kan man säga att man har haft det underbart på jobbet ?
Inte ofta, men det har jag iaf haft idag !

Efter jobbet stack jag till spåren och sprang 9 km i ett jäkla tempo. Så härligt att springa och jag tror att löpning är lite av min "grej" faktiskt. Nästa gång blir det milen...

Nu ligger jag och myser med M i soffan och kikar på The day after tomorrow.  ♥

I morgon blir det först en powerwalk och sen jobba 13-20.
Har även jobbhelg så det känns inge speciellt att det är fredag i morgon men ska göra det bästa av helgen ändå :)

God natt, kram!


Torsdag 3 september

God morgon!

Idag ska jag jobba i hemlingby :) Wiiie ! Det är egentligen min lediga dag men hemlingby butiken behövde en som jobbade, och klart jag ställer upp :) Älskar att jobba i den butken. Jag ska / vill börja där igen, snart... hoppas jag.
Jobbar 10-19. Och efter jobbet drar jag till hemlingbyspåren och springer... funderar på att springa milen idag.. men får se hur jag känner mig efter en hel dags jobb.




Äntligen har Takida kommit ut med nytt härligt album. Jag gillar dom skarpt.
Ni vet när man hör en låt och så kommer det upp en massa minnen om vad man gjorde när man lyssnade på den låten mycket, så kommer det definitivt bli med deras nya album. Deras sånger har den effekten på mig och deras nya album kommer bli höstens bästa musik för mig. I know it!
Jag ryser och får sådan härlig magkänsla när jag lyssnar på dom!






Mysdag

Idag har jag en mysig dag innomhus för mig själv.
Efter att ha städat & tvättat hela morgonen / förmiddagen ligger jag nu i soffan och äter nybakta scones (den nyttiga varianten med kesella) och kikar på massor med avsnitt av True blood.

Ikväll ska jag köra skiten ur mig på spinning / core passet på 90 minuter !

1 september

I dag är det 1 September, och för exakt 1 år sedan idag så fick jag och mitt hjärta våran lägenhet. Det var en lycklig dag :)
Tänk att det redan har gått 1 år sen jag flyttade. Det har gått så jäkla fort.
Men hur som helst så trivs vi som fiskarna i vattnet här.
Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig "hemma" någon annanstans än i huset i hille, men det gör jag. Jag är så hemmakär i våran lägenhet !


Nu ska jag ut på den vanliga morgonpromenaden på 60 minuter. Sen börjar jobbet 12-18.30 och efter det ska jag på det efterlängtade stationspasset kl 19 - 20.15.



Nu börjar hösten och jag välkommnar den med öppna armar!


RSS 2.0